تساقط الشعر المفاجئ قد يرتبط بمرض أو ضغط جسدي أو نفسي سابق، أو ثعلبة بقعية أو عدوى بفروة الرأس، وقد يكون ما تلاحظه تكسرًا للشعرة بسبب العناية القاسية أو نتفها. أما الصلع الوراثي فعادةً يتطور تدريجيًا. يساعد شكل التساقط وتوقيته والأعراض المصاحبة على تحديد السبب؛ لذلك يستدعي الفقد المفاجئ أو ظهور بقع فارغة مراجعة طبيب، خاصةً مع التهاب الفروة أو إصابة طفل.
نمو الشعر بشكل طبيعي
يمر الشعر بمراحل نمو ثم انتقال ثم راحة وتساقط، ولا تمر الشعيرات كلها بالمرحلة نفسها في وقت واحد. تظل معظم شعيرات الرأس في النمو سنوات، وقد تصل هذه المرحلة إلى ست سنوات أو أكثر، بينما تكون نسبة صغيرة في الراحة لعدة أشهر.
يبلغ معدل النمو نحو سنتيمتر شهريًا، ويتغير بحسب الشخص وموضع الشعر. ومن المعتاد فقد نحو50إلى100شعرة يوميًا؛ لكن هذا الرقم لا يكفي وحده للحكم على حالتك، لأن ظهور فراغات أو تغير الكثافة أو أعراض الفروة يحتاج إلى تقييم.
اقرأ أيضًاما هو مرض بهجت وكيف يتم تشخيصه وعلاجه ؟
أسباب تساقط الشعر
الأسباب التالية تشرح ست حالات مهمة، وليست حصرًا لكل الاحتمالات. قد تتداخل أكثر من حالة، وقد يرتبط التساقط أيضًا بأدوية أو اضطرابات بالغدة الدرقية أو نقص بعض العناصر الغذائية. يختلف العلاج بحسب السبب وحالة البصيلات.
استخدام مستحضرات كيميائية ضارة
قد تؤدي الصبغات ومواد فرد الشعر أو تجعيده إلى تلف الشعرة وتكسرها، خاصةً مع تكرار المعالجة أو استعمالها بصورة غير مناسبة. ويختلف تكسر ساق الشعرة عن سقوطها من البصيلة، وإن كان كلاهما يقلل مظهر الكثافة.
- راجع طريقة استخدام الصبغة أو المستحضر ولا تجمع معالجات قاسية متكررة.
- خفف الفرك والشد والحرارة المرتفعة، وتوقف عن المعالجة التي تسبب تلفًا أو تهيجًا.
- تحتاج إصابة الفروة أو استمرار الفراغات إلى فحص بدل تجربة منتجات إضافية.
كذلك قد يسبب شد الشعر المستمر في تسريحات محكمة نوعًا من التساقط قد يصبح دائمًا إذا استمر الضرر.
قلة الشعر والصلع الوراثي
الصلع الوراثي من أكثر أسباب فقد الشعر شيوعًا عند الرجال والنساء، وقد تبدأ علاماته مبكرًا ثم تتقدم تدريجيًا. قد يظهر عند الرجال بانحسار خط الشعر أو ترقق أعلى الرأس، وعند النساء بترقق عام أو اتساع فرق الشعر.
يمكن أن يساعد العلاج المناسب على إبطاء الفقد أو تحسين النمو لدى بعض الأشخاص، وتختلف الاستجابة. ظهور تساقط كثيف فجأة يستلزم البحث عن أسباب أخرى أيضًا، حتى مع وجود تاريخ عائلي للصلع.
داء الثعلبة
الثعلبة البقعية Alopecia Areata حالة يهاجم فيها الجهاز المناعي بصيلات الشعر، وقد تظهر كبقعة مستديرة أو بيضاوية في الرأس أو اللحية أو مناطق أخرى. تصيب الأطفال والبالغين وهي غير معدية.
قد ينمو الشعر مجددًا تلقائيًا، أو تتكرر النوبات، أو تتسع المساحة المصابة. وقد تشمل الحالات الأوسع شعر الرأس أو الجسم؛ لذلك لا يعني وجود بقعة واحدة أن النتيجة واحدة لدى الجميع. يحدد طبيب الجلدية الخيارات المناسبة وفق مدى الإصابة وتطورها.
الحالة النفسية وتساقط الشعر
قد يحدث التساقط الكربي بعد ضغط نفسي شديد أو حمى أو مرض أو جراحة أو ولادة أو فقدان وزن ملحوظ. وغالبًا يُلاحظ بعد الحدث المحفز بأشهر، في صورة تساقط منتشر بدل بقعة خالية محددة.
يتحسن لدى كثير من الأشخاص بعد زوال المحفز، وقد تستعيد الكثافة امتلاءها خلال نحو ستة إلى تسعة أشهر، لكن استمرار السبب قد يطيل الحالة. لا تنسب كل تساقط للتوتر قبل فحص الأسباب المحتملة الأخرى.
سعفة الرأس
سعفة الرأس عدوى فطرية قد تسبب قشورًا وحكة وشعرًا مكسورًا أو بقع فقد شعر، وقد ترافقها علامات التهاب. وهي تختلف عن الثعلبة البقعية المناعية، ويمكن أن تنتقل بين الأشخاص أو عبر أمشاط ومناشف ملوثة أو حيوان مصاب.
تحتاج إصابة فروة الرأس إلى طبيب، وغالبًا يتطلب علاجها مضادًا للفطريات بوصفة يؤخذ بالفم مع شامبو مناسب؛ لا يُعتمد على كريم أو شامبو وحده لعلاجها. تجنب مشاركة الأمشاط والمناشف وابدأ العلاج الذي يصفه الطبيب.
نتف الشعر بطريقة لا إرادية
في اضطراب نتف الشعر يشعر المصاب بدافع يصعب مقاومته لنتف شعر الرأس أو الحاجبين أو الرموش، وقد يحدث النتف دون انتباه. ليست المسألة ضعف إرادة أو سببًا للوم الشخص، وقد تحتاج إلى مساعدة متخصصة.
من طرق العلاج المستخدمة تدريب عكس العادة ضمن العلاج السلوكي، للتعرف على المحفزات واستبدال الاستجابة المؤذية. إذا لاحظت النتف لدى طفلك، أو كان يصاحبه ابتلاع الشعر، فاطلب تقييمًا طبيًا.
متى تراجع طبيب الجلدية؟
- عند فقد الشعر فجأة أو على شكل بقع، أو حدوث ترقق مستمر يسبب لك ضيقًا.
- عند وجود حكة أو قشور أو ألم أو التهاب مع التساقط، وخاصةً لدى الأطفال.
- عندما تفقد شعر الحاجبين أو الرموش أو تظهر تغيرات أخرى بالفروة.
جهّز تاريخ بدء التساقط والأدوية والمكملات التي تتناولها، وأي مرض أو جراحة أو ولادة أو تغير غذائي سابق. لا توقف دواء موصوفًا من نفسك، ولا تبدأ مكملات باعتبارها علاجًا لكل أنواع التساقط.
أسئلة شائعة
هل كل تساقط الشعر المفاجئ سببه نقص الفيتامينات؟
لا؛ قد يرتبط بنقص غذائي، لكن له أسبابًا أخرى مثل التساقط الكربي والثعلبة وعدوى الفروة والأدوية. يحدد الفحص السبب وما يلزم من تقييم.
هل الثعلبة البقعية معدية؟
لا، هي مرتبطة بالمناعة، بينما سعفة الرأس عدوى فطرية يمكن أن تنتقل للآخرين.
هل يعود الشعر في كل الحالات؟
تختلف النتيجة بحسب السبب ومدى تأثر البصيلات. بعض الحالات تتحسن تلقائيًا أو بالعلاج، وبعضها قد يؤدي إلى فقد دائم.
